Comment preparer son velo pour l'hiver

Rouler en hiver : c'est possible !

Avec une bonne preparation, le velo en hiver est non seulement possible mais agreable. Voici comment vous y preparer.

Preparer le velo

Protection contre la corrosion

• Appliquez un spray protecteur sur le cadre
• Graissez abondamment la chaine
• Protegez les cables et gaines

  Les pneus

• Optez pour des pneus hiver ou 4 saisons
• Largeur plus importante pour plus de grip
• Pression legerement reduite

  L'eclairage

• Lumiere avant puissante (min 300 lumens)
• Lumiere arriere visible a 150m
• Eclairages lateraux recommandes

  Garde-boue

Indispensables pour rester au sec et proteger le velo.

S'equiper correctement

La methode des 3 couches

1. Sous-couche : Maillot technique respirant 2. Couche isolante : Polaire ou softshell 3. Couche externe : Veste coupe-vent/impermeable

Les extremites

- Tete : Sous-casque ou bonnet fin

• Mains : Gants hiver (0 a 10 degres)
• Pieds : Sur-chaussures + chaussettes thermiques

  La visibilite

  - Vetements reflechissants

• Gilet haute visibilite
• Bandes reflechissantes

Adapter sa conduite

Sur route mouillee

• Freinez plus tot
• Evitez les marquages au sol
• Attention aux plaques d'egout

  Par temps froid

• Echauffez-vous avant de partir
• Hydratez-vous malgre le froid
• Reduisez l'intensite en debut de sortie

  En cas de gel

• Evitez les ponts (gel precoce)
• Mefiance sur les zones ombragees
• Reportez la sortie si possible

Entretien hivernal renforce

Apres chaque sortie : 1. Rincez le velo a l'eau claire 2. Sechezcompletement 3. Relubrifiez la chaine

Toutes les 2 semaines :

• Nettoyage complet
• Verification des freins
• Controle de l'usure

Checklist materiel hiver

- [ ] Eclairages avant/arriere

• [ ] Garde-boue
• [ ] Pneus adaptes
• [ ] Gants hiver
• [ ] Veste impermeable
• [ ] Sur-chaussures
• [ ] Sous-casque
• [ ] Lunettes claires
• [ ] Kit reparation

  Retrouvez tout l'equipement hiver dans notre rubrique accessoires.